Нюансы, связанные с выбором массажеров для похудения

Массажеры для похудения как и массажера для ног не могут считаться независимым способом избавления от лишнего веса. А вот использование таких приборов в комплексе с рядом прочих мер даст заметные результаты.

Если совместить диету, физическую нагрузку и массажер для тела для похудения, то наряду с уменьшением общего веса будут снижаться объемы бедер, живота или рук, смотря на каком участке был задействован аппарат.

Содержание

  1. Разновидности исполнений, их преимущества и недостатки
  2. Популярные модели
    1. Рекомендации по выбору

1 Разновидности исполнений, их преимущества и недостатки

По мере совершенствования технологий увеличивается и количество видов устройств, воздействующих на определенные участки тела. Сегодня можно купить массажер для похудения следующих исполнений:

1. Ручные приборы как массажёр для глаз - наиболее простые по конструкции. Их использование требует приложения небольшого усилия со стороны человека. Существует несколько отличных по принципу устройства приборов:

В каждом из исполнений может быть использован разный вид ворса: шипы, пупырышки, жесткие волокна. С точки зрения экономии данный вид устройств наиболее привлекателен. Ими легко пользоваться, а если не лениться, тогда можно достичь эффекта: кожа не столь ощутимо, но все же улучшается.

Если одновременно с этим правильно питаться и не забывать о физических (хоть и весьма умеренных) нагрузках, то результат будет, но не так быстро, как хотелось бы.

2. Электрические приборы как массажер от целлюлита - более эффективные массажеры для похудения. Благодаря сложному механизму с их помощью можно достичь лучших результатов, что отчасти обусловлено отсутствием необходимости прилагать усилия. Достаточно нажать на кнопку и прибор все сделает сам.

3. Вакуумный массажер для похудения отличается принципом действия. Такие приборы особенно хорошо справляются с улучшением кровообращения. Принято считать, что данные устройства способны избавить от целлюлита, но подобное предположение безосновательно.

Такие приборы, как вакуумный роликовый массажер для похудения, не требуют приложения особых усилий, основной эффект достигается за счет конуса, обеспечивающего эффект вакуума, и роликов, расположенных внутри него.

massazhery-dlya-pohudenija2

4. Вибромассажеры как массажеры для шеи одни из наиболее популярных благодаря рекламе. Принцип действия основывается на подаче импульсов мышцам, в результате чего происходит их сокращение.

Один из видов — массажер «бабочка» для похудения, его преимущество заключается в многофункциональности, так как ввиду небольших размеров устройства, форма которых чем-то напоминает бабочку (отсюда и название), его можно использовать для тренировки разных групп мышц, в том числе и как массажер для похудения живота.




5. Тепломассажеры как массажеры для спины обладают эффектом сауны. Такие устройства выполнены в виде пояса, который обычно надевается на талию. Впрочем, при желании можно использовать пояс массажер для похудения других участков тела.

Принцип работы таких устройств основан на удалении жидкости из организма во время потоотделения. Данный тип устройств прекрасно справляется со своей функцией — способствует похудению, но в большей мере это происходит за счет выведения жидкости из организма, а не в результате сжигания подкожного жира.
к меню ↑

2 Популярные модели

1. Один из востребованных вариантов — электронный массажер для похудения миостимулятор типа «бабочка» модели RestArt M-18. Сокращение мышц происходит под воздействием незначительного заряда тока, при этом пользователь может заниматься своими делами.

Такое устройство можно применять на любом проблемном участке тела, в частности, как массажер для ног для похудения. Цена прибора составляет 500 руб. Столько же стоит массажер-скульптор тела.

2. Распространенная модель — роликовый аппарат модели RestArt P-008, который крепится на сиденье автомобиля. В этом случае также воздействие на мышцы оказывается в то время, как пользователь занимается другими делами.

3. Намного более дорогостоящее устройство — тепломассажер. Купить пояс массажер для похудения можно за 2 900 руб. (столько же стоят электробритвы и лабораторные весы), что вполне оправданная стоимость ввиду его высокой эффективности и многофункциональности. Ведь пояс можно использовать для похудения различных участков тела.

Отзывы о массажере-поясе для похудения:

Алина, 29 лет, г. Орел:

«Мне было необходимо сбросить лишний вес за короткое время, для чего и купила тепломассажер. Сама от себя не ожидала, но 7 кг удалось сбросить примерно за 4 месяца, правда, использование устройства было сопряжено с диетой и физическими нагрузками».

massazhery-dlya-pohudenija3

Даниил, 43 года, г. Пенза:

«Купить пояс массажер попросила жена, якобы для себя. В результате мне тоже пришлось приобщиться к процессу оздоровления семьи. Пользовался всего три месяца, и быть может кого-то мой показатель не так уж и впечатлит, но ушло три килограмма и теперь я доволен жизнью больше, чем раньше».

к меню ↑

2.1 Рекомендации по выбору

Перед тем, как отправляться в магазин и приобретать антицеллюлитный массажер для похудения на основании рекламы, нужно определить свою проблему: лишний вес, плохое качество кожи (дряблость), целлюлит, проблемные участки на теле. От верно поставленной задачи будет зависеть эффективность использования массажера.

Затем обращается внимание на стоимость. Здесь просматривается прямая взаимосвязь между функциональностью прибора и его ценой.

Дополнительно нужно оценить свою готовность прилагать усилия во время работы с устройством. Если нет возможности заниматься с ручным прибором, тогда следует купить миостимулятор, тем более отзывы о массажере для похудения «бабочка» зачастую положительны.